durante séculos, a resina espessa de cor âmbar a escorrer da casca das árvores da acácia do Nordeste da África foi recolhida e triturada em pós e pastas para uso na medicina tradicional, bem como em aplicações diárias. Pesquisadores em todo o mundo estão agora dando uma olhada mais profunda nas propriedades curativas e benefícios para a saúde da lendária goma de acacia, que agora está provado clinicamente eficaz para tudo, desde o polimento dos dentes a ajudar na perda de peso para combater radicais livres.o que é a goma de acácia?,então, o que é a goma de acácia? Também conhecida como goma arábica e fibra de acacia, a goma de acacia é feita a partir da seiva da árvore de Acacia senegal, uma espécie arbustiva encontrada principalmente na região do Sudão Da África. Carregada com fibras solúveis e embalada com benefícios para a saúde, a goma de acacia tem sido usada medicinalmente por culturas nativas por séculos e deve ser um componente confiável de todos os procedimentos saudáveis do advogado de medicina natural. benefícios da acácia, A goma de Acacia mantém o seu microbioma feliz. muitos investigadores acreditam agora que a saúde humana começa com a saúde intestinal, e a saúde intestinal começa com uma próspera microbioma repleta de flora intestinal amigável. Uma fibra solúvel, a goma acácia tem sido demonstrado em estudos clínicos para ser eficaz prebiótico, aumentando a produção de probióticos, bactérias cepas de Bifidobacterium e Lactobacillus, dois tipos de bactérias crucial para manter o sistema imunológico funcionando e o nosso sistema digestivo funcionando sem problemas. 2., A goma de Acacia diminui o seu colesterol
a goma de Acacia contém fibras alimentares solúveis que se ligam ao seu colesterol para que não possa ser absorvida pelo seu corpo através dos intestinos. Em um ponto posterior, o colesterol ligado será eliminado do corpo através do sistema excretor, mantendo seus níveis de colesterol em controle. Dois estudos examinaram os efeitos da goma de acacia no colesterol plasmático. Vinte e cinco gramas de goma de acácia foram administrados diariamente em forma de bebida a um grupo de homens durante três semanas. Este primeiro grupo teve uma diminuição de 6, 3% na concentração sérica de colesterol., Um segundo grupo de ensaio que consumiu 30 gramas de goma de acácia sob a forma de sopa de lentilhas duas vezes por dia registou uma diminuição de 10,4% na concentração de colesterol sérico. 3. A Acacia reduz os sintomas de IBS (síndrome do intestino irritável)
de acordo com a informação publicada pela Clínica Mayo no seu site, a síndrome do intestino irritável (IBS) é uma doença comum que afecta o intestino grosso. Sinais e sintomas incluem cãibras, dor abdominal, inchaço, gás, e diarréia ou constipação ou ambos., Em um teste de 130 mulheres com IBS, os sintomas globais foram significativamente reduzidos em grupos de teste que receberam iogurte enriquecido com fibra de acácia.4. Um total de 120 fêmeas saudáveis participaram num estudo para determinar se o consumo de goma arábica (goma de acácia) causaria uma redução significativa do Índice de Massa Corporal (IMC) e da percentagem de gordura corporal. Um grupo de teste de 60 voluntários recebeu 30 gramas de goma de acácia por dia durante seis semanas., Os participantes que tomaram a goma de acácia perderam quase um quilograma de peso durante o período de seis semanas, enquanto os participantes no grupo de controle (sem goma) permaneceram com o mesmo peso.os investigadores supuseram que, como a goma de acácia é rica em fibras, os participantes do estudo que a estavam a tomar foram capazes de experimentar uma sensação de plenitude ao longo do dia, tornando-os menos propensos a alcançar um lanche entre as refeições., E como a goma de acacia é fibra solúvel, uma vez ingerida foi capaz de absorver qualquer água em seus estômagos, permitindo-lhe expandir e preencher o trato gastrointestinal, desligando a sensação de fome.5. Goma de Acacia: confirmado clinicamente como um antioxidante e lutador de radicais livres
alguns dos muitos usos medicinais da goma de acacia foram confirmados num estudo de 2012 das poderosas propriedades antioxidantes da árvore de acacia. Radicais livres são uma causa confirmada de envelhecimento, as habilidades de luta livre radical da goma de acacia pode apoiar o envelhecimento saudável.,outras vantagens da goma de acácia: a casca e a seiva da planta foram utilizadas no tratamento de escaras e feridas, inflamação da mucosa intestinal e, quando aplicada topicamente, no tratamento de superfícies inflamadas da pele, queimaduras e lepra nodular. A goma da planta também tem sido usada como um adstringente, um remédio para tosse e frio, um tratamento para diarréia e disenteria, dor de garganta e infecções urinárias, bem como inúmeras outras aplicações., os benefícios para a saúde da Goma De Acacia, agora disponível num suplemento nutricional, a goma de Acacia é um dos ingredientes potencialmente benéficos para a saúde encontrados na multivitamina sem pílulas, bioativa Multi. Este é um amplo espectro de vitaminas e minerais essenciais, feitas com uma nova tecnologia de entrega chamado MICROGEL™ que usa um prebiótico matriz de gel para oferecer um amplo espectro de extremamente pequenas, solúveis de nutrientes partículas altamente biodisponível formas para torná-lo mais fácil para o seu corpo a absorver os nutrientes de que necessita sem irritar o intestino., Key Takeaway: a goma de Acacia é o “canivete suíço” da Medicina Natural. esta poderosa fibra de acacia solúvel em água oferece uma série de grandes benefícios para a saúde, incluindo a otimização da flora intestinal, a redução dos sintomas de IBS, a redução do colesterol e a melhoria da saúde cardiovascular, e o apoio ao envelhecimento saudável, tudo ao mesmo tempo que fornece uma ferramenta alimentar simples para a perda de peso.
