Como funciona o óleo de orégão como um antibiótico Natural?enquanto os orégãos secos podem ser encontrados em todas as prateleiras das especiarias, este tempero pode proporcionar muitos benefícios médicos e de saúde. O óleo de orégano parece ser mais eficaz como um antibiótico natural, em comparação com folhas de orégãos secos.recentemente, o óleo de orégano como antibiótico tornou-se muito popular para ajudar aqueles que sofrem de infecções bacterianas., Mas este remédio existe há milhares de anos e tem uma história profunda em muitas culturas.pensa-se que as principais substâncias activas do Óleo de orégano são o timol e o carvacrol.
Carvacrol é encontrado na maior concentração em orégãos, mas pode ser encontrado em outras ervas, como o tomilho. Este composto (tecnicamente conhecido como monoterpene) tem a capacidade de atuar como um eficaz anti-bacteriano que luta contra uma variedade de cepas de bactérias, incluindo espécies de Bacillus, Enterococcus, E. coli, Salmonella e Psuedomonas., O óleo de orégano também é eficaz contra estirpes sensíveis à meticilina e resistentes à meticilina de Staphylococcus aureus (MRSA).o Carvacrol perfura as membranas celulares das bactérias e provoca o derrame de minerais essenciais e pode alterar o pH interno da célula bacteriana. Acredita-se que o Carvacrol também cause menos danos ao microbioma geral em comparação com os antibióticos convencionais, tornando-o um ingrediente crucial na capacidade do óleo de orégano de ser um antibiótico natural benéfico., Para além da sua actividade antibacteriana, o carvacrol é também eficaz contra a levedura (Candida) e alguns vírus.
Aqui estão apenas alguns estudos que mostram as capacidades antibacterianas do carvacrol:
- este estudo, publicado no PLOS one medical journal concluiu que eles apoiam o uso do carvacrol em estratégias de prevenção de infecções. O estudo foi realizado especificamente em Campylobacter jejuni, um patógeno de origem alimentar.este estudo, publicado em letras em Microbiologia Aplicada, demonstrou a eficácia do carvacrol e do timol contra a Coli. E., coli é um tipo muito comum e geralmente não-patogénico de bactérias – mas há algumas estirpes de E coli (por exemplo. O157: H7) que pode produzir toxinas.o timol actua como um agente anti-inflamatório para além dos seus efeitos anti-bacterianos, anti-virais e anti-fúngicos, embora neste momento não seja claro como o faz.o óleo de orégano pode ser usado para ajudar em todos os tipos de condições bacterianas, fúngicas e virais., Estes incluem:
- infecções Bacterianas
- SIBO
- Disbiosis
- infecções de Ouvido
- Resfriados e gripe
- Dor de garganta
- Levedura infecções
- de infecções do trato Urinário
- infecções do Sinus
- picadas, erupções cutâneas, e mesmo poison ivy
Orégano Óleo vs Análogos Antibióticos
Quando tomar qualquer tipo de antibiótico, naturais ou farmacêutica, você pode ter perguntas sobre o uso excessivo e danos para as boas bactérias, bem como a prejudicial.,então, como é que o óleo de orégano se compara a antibióticos farmacêuticos? O óleo de orégano mata boas bactérias?
Em primeiro lugar, sempre que você pode obter os mesmos efeitos benéficos com um produto natural como óleo de orégãos em comparação com a utilização de um produto farmacêutico, é mais frequentemente vale a pena usá-lo.isto deve—se ao facto de produtos naturais como o óleo de orégano serem geralmente mais gentis do que os medicamentos prescritos e se presume que causem menos danos às bactérias intestinais saudáveis-o microbioma., O facto de o óleo de orégãos se ter mostrado tão eficaz como os antibióticos regulares em muitos casos é uma conclusão muito positiva. O mecanismo de ação” mais gentil e gentil ” do óleo de orégãos significa que há um risco reduzido de efeitos adversos que são frequentemente vistos com antibióticos prescritos.estes incluem náuseas, vómitos, cãibras abdominais e diarreia. Os efeitos adversos mais graves incluem reacções alérgicas, síndrome de Steven-Johnson (uma erupção cutânea dolorosa que pode espalhar-se e causar inchaço e perda de pele), batimento cardíaco irregular e tendinite.,é importante lembrar que enquanto o óleo de orégano de alta dose funciona como um antimicrobiano, não houve muita pesquisa clínica feita. A pesquisa em animais, geralmente feita em ratos, mostrou que o óleo de orégãos é eficaz. Atualmente, não é claro se o óleo de orégano poupa bactérias intestinais normais ou não—no entanto, comer alimentos que incentivam bactérias intestinais saudáveis (iogurte, alimentos fermentados) pode geralmente ajudar a apoiar a re-população de bactérias intestinais saudáveis.,
Aqui estão apenas algumas razões pelas quais o uso de óleo de orégãos sobre antibióticos farmacêuticos pode ser uma boa escolha:
- óleo de orégãos é presumido ser menos prejudicial para o microbioma geral, uma vez que é um produto natural e feito a partir de muitos compostos diferentes.os antibióticos farmacêuticos são muito fortes e podem atacar amplamente todas as bactérias, incluindo as boas bactérias que o ajudam a digerir alimentos, fornecer nutrientes, apoiar a saúde imunitária e ajudar a regular o seu humor.,os antibióticos farmacêuticos são feitos de apenas um composto, tornando mais fácil para as bactérias evoluírem e se adaptarem ao antibiótico—por outras palavras, tornam-se resistentes aos antibióticos-as bactérias lutam para se adaptarem aos muitos compostos do óleo de orégano, como o carvacrol e o timol, o que ajuda a evitar a resistência aos antibióticos a longo prazo.é uma excelente opção.,apesar de haver uma pesquisa médica limitada sobre o óleo de orégano, sabemos pelo uso tradicional que é um antibiótico natural muito potente. Embora a ingestão de quantidades normais de óleo de orégãos durante períodos curtos não seja considerada perigosa, a sobredosagem pode causar problemas. Também não é geralmente recomendado tomar óleo de orégãos todos os dias, a menos que o use sob os cuidados de um médico.tenha em mente que as cápsulas de óleo de orégano são formas de medicina altamente concentradas em comparação com os orégãos secos que usa na cozinha., É por isso que o óleo de orégãos pode ser destrutivo se for usado demasiado. É muito forte.efeitos secundários possíveis negativos do Óleo de orégãos: fonte: náuseas vómitos angústia gástrica irritação dos tecidos queimando bactérias benéficas destruição das bactérias corrosivas para a pele e olhos (nunca perto dos olhos ou pele partida) e use esta erva com cuidado e cuidado porque é poderosa., Alguns estudos têm mostrado que sim, óleo de orégano pode matar boas bactérias se for usado muito.
usando óleo de orégãos para tratar SIBO
Uma vez que os orégãos têm uma forte actividade antimicrobiana, é frequentemente utilizado por profissionais para ajudar a tratar SIBO. SIBO significa crescimento bacteriano do intestino delgado, que é quando muitas bactérias se acumulam no intestino delgado. Este crescimento bacteriano causa numerosos sintomas digestivos como gás, inchaço, diarréia, constipação, e muito mais.,nction
- Medicamentos que prejudicam a mobilidade normal ou GI função
o Tratamento geralmente envolve um ou alguns dos seguintes:
- Fixação de problemas subjacentes causando lento motilidade
- Antibióticos como orégano óleo
- Procinéticos (ajudar a aumentar a motilidade intestinal & função)
- Elemental Dieta
- Probióticos
- alterações Alimentares
Enquanto é crucial que você trabalhe com um praticante de ferro as suas causas subjacentes, podem ser usados antibióticos para ajudar a tratar SIBO e reduzir o crescimento excessivo de bactérias no intestino delgado., Se você decidir que os antibióticos podem ser uma parte eficaz de sua estratégia de tratamento SIBO, óleo de orégano é uma excelente opção para considerar, porque ele pode matar bactérias SIBO.óleo de orégano vs alho para SIBO
Se vai utilizar ervas antimicrobianas para SIBO ou qualquer outro problema bacteriano teimoso, é importante pesquisar as diferentes opções disponíveis.
uma das perguntas que muitas vezes vem à mente é, ” Qual é a diferença entre o uso de alho e óleo de orégãos?,tanto o óleo de orégano como o alho actuam como grandes alternativas naturais aos antibióticos e são ambos muito potentes. Esta é uma pergunta difícil de responder, uma vez que o microbioma de cada pessoa é único e pode ser incerto que tipos de bugs você está realmente tratando.se você está pensando sobre quais ervas usar, você deve saber que óleo de orégãos e alho são duas das ervas mais potentes ao redor.ambos os produtos à base de plantas podem fazer o trabalho. Muitas pessoas que estão tratando SIBO ou qualquer outra infecção bacteriana teimosa geralmente usam uma combinação de 1-3 ervas diferentes., Isto significa que você pode tentar usar óleo de orégãos e Alimado (alho) para tratamento. Alho contém allicina-pensa-se que este é o ingrediente activo anti-bacteriano e está altamente concentrado em Alimed,
para saber mais sobre Alimed, confira este artigo.
óleo de orégãos dosagem
Quanto às dosagens que deve seguir ao utilizar óleo de orégãos, a maioria das pessoas recomenda começar com cápsulas de 200 mg 2-3 vezes por dia (com refeições)., Muitos relatam melhora dos sintomas dentro de 1-3 semanas, embora outros relatarão que pode levar até 4-6 semanas para alívio dos sintomas se tratar uma condição teimosa como SIBO.
é importante notar que não é normalmente recomendado tomar óleo de orégãos por mais de algumas semanas. O óleo de orégano tem uma forte actividade antimicrobiana e, se for tomado por muito tempo, pode causar danos no microbioma.à medida que mais pesquisas sobre esta opção antibiótica natural são reveladas, é provável que vejamos cada vez mais como o óleo de orégãos é uma grande alternativa aos antibióticos farmacêuticos.,
Exemplo Dosagens:
- Para SIBO: 200 mg cápsulas 2-3x ao dia por 4 a 6 semanas
- Para resfriados e gripes: 200 mg cápsulas 2-3x ao dia por 7-10 dias
- Para dor de garganta: 200 mg cápsulas 2-3x ao dia por 7-10 dias
- Para infecções: Cápsulas de 200mg 2-3x ao dia por 7-10 dias
Como Tirar Orégano Óleo
Há um par de maneiras diferentes que você pode tomar óleo de orégano, mas os mais comuns são em forma de cápsula ou líquido.se escolheu a forma líquida, é importante tomá-la com um “óleo de transporte”, como óleo de coco ou azeite., Isto ajuda com a absorção do óleo de orégano.tente diluir o seu óleo de orégano para uma proporção de 1:1 com o óleo de transporte que preferir. Isto significa que para cada gota de óleo de orégãos, use uma gota do seu óleo de transporte. Coloque uma ou duas gotas dos seus óleos (misturados) Debaixo da língua e espere alguns minutos, deixando os óleos serem absorvidos, antes de lavar a boca com água.se escolheu tomar as cápsulas de óleo de orégano, verifique as instruções de dosagem do fabricante porque podem ser diferentes, dependendo da marca.,
Como Tirar Óleo de Orégano por via Oral, em Gotas
- Se tomar óleo de orégano em forma líquida, é importante usá-lo com uma transportadora de petróleo, como óleo de oliva ou óleo de coco
- Se ele já não estiver diluído, misture com a proporção de 1 gota de óleo carreador para 1 gota de óleo de orégano
- Colocar 1 ou 2 gotas debaixo da língua e deixe-o lá por alguns minutos. Em seguida, lave com água.para obter todos os benefícios do óleo de orégano, utilize um óleo que seja padronizado para pelo menos 55-70% de carvacrol e tome 2 gotas 2-4x por dia.,como tomar orégãos oralmente em cápsulas pode também tomar óleo de orégãos como cápsulas. Esta é a maneira mais simples de tomar óleo de orégãos, porque tudo o que você tem a fazer é tomar uma cápsula com um punhado de água.a dose das cápsulas de óleo de orégano é de 200 mg de 3x por dia, verifique as instruções do produto, Uma vez que diferentes suplementos contêm diferentes quantidades de carvacrol, Qual é o melhor óleo de orégano a comprar em 2021?,
Agora que você aprendeu como o óleo de orégãos pode ser útil para infecções bacterianas, dor de garganta, SIBO, constipações, e outras preocupações você terá que selecionar um produto que contém a forma mais eficaz de óleo de orégãos. Ao selecionar qualquer produto à base de plantas é crucial que você escolher um onde as ervas foram cultivadas organicamente e a empresa empacotou o produto corretamente.abaixo estão algumas das nossas principais recomendações para o óleo de qualidade dos produtos orégãos.,
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