de Lululemon para Nike, estes leggings são realmente vale a pena comprar.
Você não iria pedir Picasso a pintar uma obra-prima, sem direito de suprimentos, ainda que muitas pessoas de boa vontade entrar no ginásio despreparados e sem a marcha correta. Se você tomar o tempo para encontrar o melhor Sutiã Esportivo, Sapatos de corrida com suporte de arco, e até mesmo auscultadores à prova de suor, mas voluntariamente se contentar com leggings inferiores, é hora de repensar o seu guarda-roupa de treino., Acredites ou não, todas as leggings não são feitas da mesma forma, e a tua decisão de aceitar menos do que a perfeição das tuas leggings de treino pode estar a atrasar o teu progresso. Afinal de contas, não há nada pior do que um par de perneiras inadequadas ou desconfortáveis a distrair-te da tua rotina de fitness.
as melhores leggings de exercício têm esticado para abraçar o seu corpo como uma segunda pele, sem restringir o seu movimento ou se inclinar desconfortavelmente em torno dos joelhos ou virilha., Eles também devem ter o suor wicking tecnologia e respirável, tecidos ventilados para mantê-lo fresco e seco durante o mesmo a sweatiest rotinas de cardio, juntamente com agachamento-prova de projetos (leia-se: não ver através), que dão a confiança necessária para implantação de um lugar na frente da classe. Mais importante, eles devem ser super confortável e adequado para o seu treino preferido.
claro, muitas leggings afirmam cumprir essas qualificações, mas muitos não., Para ajudá—lo a diferenciar entre as leggings de exercício realmente vale a pena comprar—e aqueles que você pode viver sem-reunimos picaretas de clientes-amado de toda a web. Leia para descobrir os 10 melhores leggings de exercício para cada tipo de exercício.,chovendo: Namorada Coletiva de Cintura Alta Leggings
Geral Melhor: Lululemon Alinhar Calça II 25″
Lululemon passou mais de duas décadas, aperfeiçoando suas roupas, e este best-seller legging é a prova., Seu design aerodinâmico é otimizado para o conforto com o mínimo de cozedura para evitar a fricção, juntamente com uma cintura extra-larga que não vai escorregar para baixo se você está enfrentando agachamentos de salto ou curvando-se em barre. Este par também se destaca do resto da programação de Lululemon graças ao seu tecido de desempenho especial: Ele fornece a quantidade perfeita de esticamento e respirabilidade, mantendo ainda a cobertura completa e um ajuste de compressão., Além disso, estas leggings top-rated são o estilo perfeito para se afastar das leggings tradicionais preto, com Revisores confirmando suor quase não mostra em colorways mais leves.
Disponível em lululemon.com, us $98
o Melhor para corrida: Nike Pro Collants
Um ex-NCAA Faixa de & atleta de Campo, Brittani de Algodão, anteriormente recomendado estas calças para a Saúde—e eles foram no nosso radar desde então., Cotton disse que as leggings elegantes parecem “você não está vestindo nada” graças ao seu tecido de secagem rápida, alongamento de quatro vias de conforto, e painéis de malha contruídos que fornecem ventilação extra para um arrefecimento mais rápido. Também é ótimo para atividades além da passadeira, os collants em execução têm costuras de fechaduras planas, uma cintura elástica, e um gusset de costura para maximizar o conforto e suportar uma ampla gama de movimentos.
Disponível em zappos.,com us $50
o Melhor para Girar: Gravidade Zero, de Cintura Alta Execução Leggings
Além de esbarrar batidas em salas escuras, spin classes também são associados com lotes e lotes de suor. Por esta razão, eles exigem uma perna leve que mantém você fresco e rapidamente seca após uma intensa subida de montanha. Estas leggings esculpidas por vagabundos da Betty suada., Eles são projetados para exercícios super suados em vez de cão para baixo com um tecido suado, de secagem rápida que até tem proteção UV incorporada para treinos ao ar livre. A cereja no topo do bolo são as costuras curvas nas costas que vão levantar e apoiar o teu rabo.
Disponível em sweatybetty.com, $128
o Melhor para o Estúdio: Núcleo 10 ‘Construir o Seu Próprio’ Legging
a Partir de barre de núcleo sólido, studio treinos têm levado a adequação mundo pela tempestade., E se você é um dos muitos fãs, considere estas leggings ultra-suaves personalizáveis da marca Amazon activewear in-house, Core 10, para a sua próxima aula de estúdio. Personalize as suas leggings para a sua actividade preferida, escolhendo a sua cintura desejada—quer seja um design cruzado na moda, um ajuste médio ou estilo de cintura alta-juntamente com o seu comprimento e tamanho preferidos. Disponíveis em tamanhos XS A 3XL, eles são feitos com um tecido premium que promete ser de suporte, opaco, e umidade-picking.
Disponível na amazon.,com, a partir de us $49
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o Melhor para Yoga: Além da Ioga Liga Ombre de Cintura Alta Leggings
Fitness rainha Jennifer Lopez possui vários pares de esses de cintura alta, calças, e sua coleção não para de crescer., Acontece que ela está em algo: o equipamento de desempenho é feito com uma mistura modal e spandex única que sente velvety suave contra a pele, mas ainda mantém a sua forma após vários desgastes. Elástica o suficiente para mover-se com o seu corpo através de cada pose e secagem rápida o suficiente para os estúdios mais quentes, estas leggings aprovados por celebridades fazem o acompanhamento perfeito para a sua próxima aula de ioga.
Disponível na amazon.,com, from $76
Best for Hiking: Outdoor Voices 7/8 Spring Leggings
melhor destinado a Montanhismo do que rotinas de alta intensidade, estas leggings colorblocked são vozes Outdoor’ desenho da Assinatura. Eles são feitos com um material pagão que é de apoio, elástico e escultor. Sua densidade mais espessa é perfeita para madrugadores enfrentando temperaturas frias para uma caminhada ao nascer do sol, mas ainda leve o suficiente para escalas mais intensas., Além disso, tem tecnologia de suor incorporada para garantir que o excesso de suor seca rapidamente.
Disponível em outdoorvoices.com, us $85
o Melhor para Pilates: 90 Grau Reflexo de Cintura Alta Leggings
Estas orçamento-friendly leggings são uma aposta segura para uma ampla gama de movimentos de Pilates—incluindo sapo agachamentos, leg elevadores, e a perna círculos, com uma cobertura total de tecido que não dar a seus colegas de sala um sneak peak de sua calcinha., O estilo de alta cintura também é perfeito para a variedade de exercícios de fortalecimento do núcleo conquistados em classe, para que você possa se concentrar em conectar sua respiração e corpo, em vez de puxar seus leggings. Além disso, eles vêm em 16 colorways diferentes e são acessíveis o suficiente para que você não tem que escolher apenas uma cor.
Disponível na amazon.,com us $25
o Melhor para HIIT: GymShark Flex de Cintura Alta Leggings
Agachamento, burpee, e ajoelhado esses de cintura alta, calças sem medo: Seu suor wicking tecido pode esticar com o seu corpo, mas não dê a ninguém uma prévia do que está por baixo. Um grampo nas contas fitness Instagram, estes leggings GymShark não se sentem apenas grande, eles parecem ótimo também, com um design de alta altura e sombreamento de contorno que complementa o corpo., Na verdade, a editora de saúde Susan Brickell jura pela GymShark gear e até possui 4 pares.
Disponível em gymshark.com, $50
o Melhor para levantamento de peso: Ododos de Cintura Alta Calças de Yoga
Mais de 16.000 Amazon compradores deu este de cintura alta legging de uma classificação perfeita—e dizem que o preço acessível estilo compara para mais caros projetos. O tecido deles é opaco e elástico com compressão suficiente para abraçar o corpo sem constrição., Como resultado, eles são a escolha ideal para levantar pesos no ginásio, e seu design de alta cintura não vai rolar para baixo quando você se dobra para pegar pesos ou conquistar uma agachamento de barbell.
Disponível na amazon.,com, a partir de us $22
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o Melhor para Aquecida Classes: Alo Yoga Alta Cintura transporte Aéreo Leggings
Jennifer Garner, Chrissy Teigen, e Hailey Bieber estão entre Alo Yoga fãs—e este de cintura alta leggings vai fazer você querer se juntar à tripulação. Eles são feitos com a assinatura da marca de tecido duplo-knit Airlift que oferece 4-way stretch, tecnologia anti-odor, e ridiculamente boas propriedades de umidade-wicking., Elegante, mas respirável, eles são o par que você vai querer usar para cada classe de estúdio aquecido de yoga a LIIT (treinamento interno de baixa intensidade).
Disponível em aloyoga.com, us $118
Melhor para a prática de Desportos náuticos: Uniqlo Mulheres Airism Proteção UV Leggings
editor de Saúde Âmbar Brenza não pode obter o suficiente destes Uniqlo leggings, que ela possui em 4 cores diferentes. Apesar de uma construção mais grossa, as leggings nunca cortaram em sua cintura, de acordo com Brezna., Ela também diz que o estilo é ridiculamente confortável e não mostra suor mesmo nas pistas mais leves. Para completar, eles têm UPF40 proteção embutida para longos dias ao ar Livre Caiaque, paddleboarding e windsurf.
Disponível em uniqlo.com, us $30
o Melhor para o Cross Training: Namorada Coletiva de Cintura Alta Leggings
Se você está sendo tonificado na classe reformer Pilates ou suando-o para fora no kickboxing, estas leggings são a nossa melhor escolha para um estilo que pode enfrentar várias atividades. O tecido extra de cintura alta abraça as ancas sem se mexer, enquanto o tecido respirável não recolhe suor nem o deixa sobreaquecido. Os leggings mais vendidos à prova de squat também vêm em uma ampla gama de cores com dimensionamento inclusivo até 3X. além disso, você vai se sentir bem sabendo que cada par dá nova vida a 25 garrafas de água recicladas.
disponível na namorada.,com us $68
o Melhor para Exercícios ao ar livre no Verão: Athleta Saudação Bolso Stash II Capri
o clima Quente não é páreo para esses amanteigado suave leggings. Eles são otimizados para o exterior com um tecido leve e suado que puxa a umidade para longe do corpo e para a superfície do tecido para que ele possa evaporar mais rápido. Eles também são super respiráveis e têm proteção UV incorporada (50+) para proteger a sua pele de raios UV ásperos no sol de Verão.,
Disponível em athleta.com, $89
o Melhor para Exercícios ao ar livre no Inverno: Sob a Armadura de Mulheres ColdGear Leggings
O perfeito para o frio leggings manter o corpo aquecido sem causar um sobreaquecimento do meados de-treino—e estes, Sob a Armadura leggings passar no teste., Seu tecido de dupla camada tem um interior super macio e escovado que ajuda a prender o calor corporal, enquanto um exterior de secagem rápida promove a absorção rápida do suor para manter a temperatura perfeita enquanto você está em uma corrida ao ar livre no meio do inverno. Também disponível em um estilo de cintura alta, as leggings confortáveis apresentam costuras flatlock e uma cintura elástica.
Disponível em amazon.com, a partir de $ 36
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