Good Mood

estou a quebrar os prós e contras de juntar Equinócio para qualquer pessoa que possa estar na cerca. Em abril, eu me juntei ao Equinox depois de decidir separar maneiras com Classspass (eu fiz um post sobre os pros & cons of class aqui se você estiver interessado). Eu estava frustrado por não ser capaz de entrar no class times que eu queria via Class, e em dias que eu não tive aulas, eu desejava ter acesso a mais (e maior) equipamento do que o que eu tenho em meu apartamento., Joe tem sido um membro da Equinox por quase uma década e sempre delira sobre isso, então, na necessidade de uma mudança, eu decidi me tornar um membro.lamento ter-me juntado, mas não é porque o equinócio seja mau de alguma forma. Instalações deslumbrantes, amenidades incríveis, uma grande variedade de classes em grupo com grandes treinadores—há muito a amar sobre o ginásio. Não me serve para nada pessoalmente. A minha inscrição está suspensa para agosto e setembro, e vou aproveitar ao máximo o ano que me resta no meu contrato quando voltar para Boston., Depois disso, porém, não me renovarei e correrei alegremente de volta para aquela boutique fitness studio vida.sou membro do porto marítimo e custa-me 185 dólares por mês. Há uma opção de passaporte que é um pouco mais caro que lhe permite visitar todos os locais em Boston. Há também uma taxa de iniciação pesada, mas se você esperar por eles para executar uma promoção, eu notei que eles renunciam ou DESCONTO-lo durante certos períodos de tempo. Além disso, se alguém com quem vives te encaminha, eles dispensam-te., Quando você se inscreve, você recebe uma sessão de treinamento pessoal complementar e uma sessão de Pilates privado (eu ainda não aproveitei nenhuma delas). Você também tem um novo cliente desconto em um serviço de spa e em sua loja de varejo. As respostas a quaisquer outras perguntas logísticas que você possa ter podem ser encontradas em seu site.

Vantagens & Contras de Aderir Equinócio

eu não posso dividir isto em duas puro listas de prós e contras, porque um monte de coisas que devem ser prós acabaram sendo contras para mim., Então, em vez disso, eu vou apenas listar algumas das principais ofertas de um membro equinócio e então falar sobre por que eles fazem ou não trabalham para mim. No entanto, em geral, vamos começar com o bom e terminar com o não-tão-grande.

Equinox tem todo o equipamento (cardio, força, mobilidade) que você pode precisar para o seu treino.Equinox Seaport é um grande espaço ensolarado com uma enorme seção de equipamentos cardio, área de alongamento, Piso de peso, sala de ciclismo, Estúdio de yoga e Estúdio de fitness., Eles têm todas as máquinas que você poderia querer e, armazenados na sala de fitness do grupo, o equipamento que eu gosto de usar (kettlebells, bancos de degraus, Sacos de areia, Bandas de resistência, sliders, etc.). Eles têm mesmo tudo.o meu grande problema: não consigo auto-motivar-me para usar esse equipamento. Depois de ensinar aulas e filmar para o blog, a última coisa que eu quero fazer é criar e empurrar-me através do meu próprio treino. Nao. Não vai acontecer. Só quero que outra pessoa me diga o que fazer. Além disso, eu acho que é benéfico para os treinadores continuar a aprender com outros treinadores e não apenas fazer suas próprias rotinas., Acho que posso fazer sessões de treino pessoal na Equinox, mas isso seria ainda mais caro, para além dos 185 dólares por mês que já estou a pagar.

a localização do porto marítimo não é muito lotada.Joe vai para o local do Franklin St E diz que no pico horas antes e depois do trabalho, é um zoológico absoluto, mas Seaport não é excessivamente embalado. Depois do trabalho é provavelmente o seu horário mais movimentado, e a linha para os chuveiros pode ficar um pouco longo na manhã antes da aula, mas eu nunca vi tão lotado que você não pode encontrar uma máquina de cardio ou um espaço no chão para usar pesos.,no meio do dia está bastante morto, o que é óptimo se fores um anormal como eu e quiseres usar a sala vazia de fitness para fazeres vídeos de ti próprio para o Instagram. 😉 Mas eu sou uma pessoa matinal, e não se aproveite disso muito, porque eu não gosto de ir para o ginásio à tarde (ou qualquer hora depois das 7:30 na verdade).

Downside: eu quero ir de manhã quando está um pouco mais lotado, mas eu odeio compartilhar equipamentos e espaço com os outros. Sinceramente, não gosto de interagir com as pessoas quando faço exercício, é a minha vez!, Isso pode parecer estranho, dado o meu amor pela aptidão em grupo, mas nas aulas que eu faço, você tem a sua própria máquina / estação / saco / etc. e toda a gente está na sua própria zona. Então eu não gosto de compartilhar o espaço durante os períodos de pico, mas eu também não gosto de treinar nas alturas em que eu iria ter o meu próprio espaço.

as horas acomodam qualquer horário.pensei que ia adorar isto por ser um membro do ginásio vs ter aulas de estúdio – não estaria mais amarrado a um horário de início de aula e poderia funcionar sempre que quisesse! Bem, acontece que estar ligado a uma aula é muito bom para mim., Além disso, sou uma pessoa matinal e não importa que o ginásio está aberto até tarde—eu só quero treinar entre as 6 e 7:30 da manhã. Qualquer coisa mais tarde que isso e esquece.mas se você não é particular como eu, então as horas do equinócio fazem um horário flexível.

Equinócio tem uma grande variedade de classes de aptidão de grupo ensinadas por alguns treinadores de alto nível.

Existem aulas de treino para quase todos oferecidos no Equinox—se você gosta de treinamento de força, cardio, Dança, yoga, Pilates, barre., E a maioria dos instrutores que eu tentei foram incríveis—conhecedores, divertidos, e montaram um treinamento eficaz. Se você está mudando de Classspass ou sendo um regular em um estúdio em Boston, você vai ficar feliz em ver que você provavelmente vai reconhecer pelo menos alguns dos nomes de instrutores no horário de fitness do grupo. Muitos dos instrutores da Equinox também lecionam em estúdios por toda Boston.,

Algumas classes em particular, eu já experimentei e recomendo (há *muitos* aulas e instrutores eu não tentei ainda assim, esta lista não é exaustiva):

• Cordas & Remadores | eu amo essa classe! Entusiasmou-me ser membro da Equinox, porque senti que era da mesma qualidade que as aulas de fitness da boutique que tenho tido. São terças-feiras às 6: 30 da manhã no porto e eu ia quase todas as semanas. Você gira entre quatro estações que incluem remo, cordas de batalha e exercícios pesados. É um desafio e o instrutor, Chad, arrasa.,
• Tabata / eu só fiz esta aula uma vez, mas realmente gostei (você provavelmente adivinhou se você tem seguido este blog por um tempo que eu kiiiiiinda tem uma coisa para tabatas). Isto também foi ensinado pelo Chad—procure-o na agenda se você se juntar, ele é tão divertido!Pilates Fusion / eu tirei a aula de Jen Phelan depois de ouvir críticas rave por anos e ela realmente é incrível! Se fosse oferecido às 6 da manhã, eu iria com mais frequência.
• The Pursuit: Burn / This one’s a little gimmicky but fun., É como estar em um jogo de vídeo e você tem diferentes competições e corridas onde você vê seu progresso em tempo real em uma tela grande na frente da classe. Sou competitiva, por isso motivou-me a esforçar-me.execução de precisão/este é um ótimo exercício que eu faria regularmente se não fosse por uma coisa: é feito na área principal de cardio com fones de ouvido para que você possa ouvir o instrutor. Isto significa que não há música. 45 minutos numa passadeira sem música., Equinox abriu a Precision Running Lab studios e tenho certeza que a experiência é incrível lá, mas oferecido no piso principal do ginásio sem música é difícil. Ultimamente eu tenho usado o app Peloton para obter uma experiência semelhante por conta própria no ginásio (com música).

eu ainda não encontrei uma classe de yoga ou instrutor que eu amo, mas eu também só tentei um casal de modo que não diz muito. Acho que sou tendenciosa porque sou selvagem. obcecado com as aulas da Kate no YogaWorks e na minha mente nada se compara.,

A desvantagem de oferecer toneladas de aulas: porque há tantas classes diferentes para caber na programação, quando você encontrar um que você ama, provavelmente só será oferecido um par de vezes por semana, e talvez nem sempre às vezes que trabalham para você. Algumas aulas que eu gostei com instrutores que eu realmente gosto são oferecidos à noite, e eu prefiro treinar de manhã. Eu não quero alterar minha agenda para ter as aulas que eu quero—eu quero que minhas aulas preferidas sejam oferecidas quando eu quero levá-las., É por isso que os estúdios especializados são tão bons para mim: eles oferecem a mesma classe durante todo o dia para que a classe que eu amo seja sempre oferecida quando eu quiser.

as comodidades são grandes.

estes irão variar ligeiramente de local para local, mas é seguro dizer que o equinócio não poupa quando se trata de suas comodidades. Da marca shampoo e do vestiário para a sauna e a área lounge para fazer o trabalho, é de primeira qualidade., Eles também têm um bar suco / smoothie, mas é a prensa de suco que eu acredito firmemente é o fabricante mais sobrevalorizado de smoothies em toda a terra, então eu não tirar vantagem dessa comodidade. Sinceramente, não me aproveito de muitas das comodidades, por muito grandes que sejam. Vivo perto do ginásio, por isso normalmente vou para casa tomar banho e usar os meus próprios produtos em casa.

eu estava mais empolgado com o wi-fi gratuito e área de trabalho desde que eu trabalho a partir de casa e precisa sair de casa às vezes, mas que tocar música muito alto por todo o clube, então eu raramente na verdade seria capaz de fazer o trabalho lá.,

a vibração do equinócio é—como as crianças diriam-tão extra.

de certa forma, isto é uma coisa boa (ver secção anterior). Mas há alturas em que se aventura no Reino da gimmicky. Em uma das classes de spin, o instrutor disse algo no sentido de: “agora entramos na 4ª dimensão do nosso método patenteado Equinox de treinamento de tensão de hidrolapse, onde as moléculas de ar foram otimizadas para a máxima combustão calórica e imersão em radiofrequência.”O quê?! Não podias dizer-me para correr? Porque está tudo tão exagerado?, Há pessoas na prisão a fazer exercícios perfeitamente eficazes. os meus folículos precisam mesmo de ser optimizados Nesta aula?!estou exagerando obviamente, mas Equinócio pode ser um pouco extra. Muito mais.a Equinox também lhe fornece muitos números. Número de check-ins que você teve na semana passada, número de calorias queimadas na última aula que você fez—e tenho certeza de que muitas mais medidas Se você fosse usar seus serviços de treinamento pessoal. Isso seria ótimo para pessoas que gostam dessas coisas, mas pessoalmente, eu odeio números., Eles sugam a alegria de se manterem activos e trabalharem para mim. Eles fazem-me sentir obrigado a fazer coisas e atingir certas marcas. Eles deixam-me obsessivo.se você gosta de todos os sinos e apitos, Equinócio é uma grande escolha. Se você só quer ter acesso a alguns pesos e equipamentos cardio, e não são picuinhas com as aulas de grupo, eu economizaria o seu dinheiro e entraria em um ginásio diferente.

A maneira mais fácil de sair de um equinócio é ser abduzido por alienígenas e desaparecer do Planeta Terra.,eu, conscientemente, assinei um contrato de 12 meses, por isso não estou a queixar—me de que estou preso a pagar Equinócio por um ano. Mas vale a pena enfatizar para qualquer um que esteja indeciso sobre se juntar. Não o faças de ânimo leve! Uma vez que você se compromete, é *extremamente* difícil de recuar. Quem me dera que tivessem um julgamento de 1 mês e no final do mês pudesse decidir assinar o contrato para o resto do ano ou cortar laços sem consequências., Através de passes de hóspedes, Você pode treinar no Equinox por um dia para ter um gosto dele antes de entrar, mas na minha opinião leva várias semanas para realmente saber se algo vai funcionar para você ou não.para sair antes do fim do ano, precisa de um atestado médico a dizer que não pode trabalhar ou provar a mudança para uma cidade que não tem Equinócio. Não consigo arranjar um atestado médico porque sinto que mentir sobre isso me vai dar azar. Como miúdos que mentem na faculdade sobre um avô morrer de vontade de sair de um teste., Não ponhas essa merda no universo! Estás louco?!

atualmente minha adesão está em espera para agosto e setembro uma vez que eu não estou em Boston. São $ 30 / mês e você pode colocar sua adesão em espera por um máximo de três meses consecutivos. Normalmente, eles cobram-lhe o custo total para todo o ano e, depois, uma vez que a sua adesão muda para mês-para-traça, eles cobram-lhe os 30 dólares/mês pelo tempo que você estava em espera. Felizmente, abriram uma excepção para mim., Se não tivessem feito isto, pagaria 185 dólares por mês, apesar do facto de Os meus sócios estarem em espera e eu nem sequer ter acesso ao ginásio. Então *depois de * 12 meses de pagar o preço total, eu precisaria ficar por um par adicional de meses para realmente obter minhas economias de $ 30 / mês quando eu não estava usando o ginásio.eu sei que pareço um mau estereótipo da flakey, sem compromisso milenar, queixando-me de um contrato que assinei voluntariamente, mas toda esta política Faz-me amar ainda mais os estúdios boutique. Eles são muito mais flexíveis com suas opções de adesão!, Estar tão ferozmente preso faz – me sentir que o equinócio é apenas o resultado final deles e não passo de um pagamento mensal para eles. Porque queres que um membro fique o ano se eles estão infelizes?os campos de vendas para formação pessoal e outros serviços adicionais são um pouco avassaladores.a minha mãe nem me chama assim tanto.

respeito a pressa, mas as chamadas e E-mails sem parar sobre agendar sessões de treinamento pessoal são um pouco demais., E vou responder educadamente a um treinador a dizer que não estou interessado apenas que um treinador diferente comece a contactar-me. Sei que eles só estão a fazer o trabalho deles e parte do trabalho como personal trainer está a vender os teus serviços, mas está a ficar um pouco cansativo.

ele remonta ao meu ponto anterior sobre sentir que Equinócio é apenas sobre o resultado final. É um negócio. Sim, os estúdios locais também são, mas também têm coração. Sentem-se mais pessoais e menos corporativos., Com toda a justiça, talvez o equinócio também pudesse sentir isso por mim, se lhe desse mais uma oportunidade. Eles organizam eventos para seus membros, e você começa a reconhecer rostos se você vai às mesmas aulas com freqüência. Tenho a certeza que muitos membros sentem isso pela Equinox.acho que sei tão concretamente que pertencer ao equinócio (ou a qualquer ginásio tradicional) não é o adequado para mim, por isso não posso ajudar a romantizar os estúdios de boutique que tanto amo., * Cue Joni Mitchell cantando, “Don’t it always seem to go that you don’t know what you’ve got till it’s gone” enquanto eu olho para a minha adesão desativada ClassPass.

__________eu? Sem fôlego? Não. Parabéns a todos os que leram tudo isto. agora sabem todos os meus pensamentos sobre Equinócio. Embora não seja adequado para mim, diria que é um dos melhores ginásios de Boston. Traços diferentes para pessoas diferentes!é membro do equinócio? Quais os prós & cons para você?,

xo Nicole