urmați Men ‘ s Health pe Spotify pentru cele mai bune liste de redare de antrenament și multe altele.
transpirații Hip-hop. Mormăie. Trage și împinge. Dacă există o pauză de odihnă, ritmul se întoarce întotdeauna. Și de-a lungul ei se bâlbâie și se laudă și nu se predă niciodată. Hip-hop-ul nu este doar ceva de jucat în timpul unui antrenament. Este un antrenament. Doar să încercați să stea în continuare prin Outkast e „B. O. B.” sau păstrați puls constant prin Kanye e „mai Puternic.”Blast Wu Tang Clan” aduce Da Ruckus ” prin căști și va tine nu pentru a face orice scandal., Hip-hop-ul motivează și aceste piese 50-compilate de editorii noștri de la Men ‘ s Health-motivați cel mai bine. Dă mai tare.
1. „Pierde controlul” de Missy Elliot (feat. Ciara, Fatman Scoop)
ce, credeai că vom începe lucrurile cu ceva mai puțin decât un banger non-stop de la una dintre cele mai mari artiste hip-hop feminine din toate timpurile? DĂ-I DRUMUL.
motivarea lirică: toată lumea de aici // Get it outta control // Get yo backs off Tha wall / / pentru că delict a spus așa
„B. O. B.”, de Outkast
da, da, Da „Hey Ya!”oricare ar fi. Cu trei ani înainte de fenomenul pop, Andre și Big Boi au mers cât de greu au putut în această centrală de cinci minute de la Stankonia 2000. Mesajul: nu spuneți că puteți face ceva ce nu puteți face copii de rezervă.
motivarea lirică: nu puteți opri un tren / / Cine vrea ceva? Nu veni ne-pregătit
„du-te!”de Killer Mike
Înainte de acestea au fost Executați Bijuterii, au fost Killer Mike și El-P. Această 2012 piesa de pe R. A. P. este Muzica non-stop la voce cu El-P zgarieturi si aplauze pe un beat care suna ca o cursă de 100 de metri.
motivarea lirică: intru, mă duc greu / / mă duc prost, Doamne
„Mod de viață” de Lil Wayne
cu mult înainte de Tha Carter III, înainte de carnea de vită a lui Wayne cu Birdman, înainte de căderea banilor în numerar, a existat acest blocaj 2002 care s-a concentrat pe cât de grozav este să fii, bine, grozav. Știți când luați o săptămână sau două (sau o lună) de la sala de sport? Joaca acest lucru pentru motivația de a reveni.,
motivarea lirică: Iubito, sunt un stunna // nu o voi schimba // nu, știi, este un mod de viață?
„du-te mai greu” de șef Keef
Sosa împinge și împinge și împinge pe această cale 2015 dis. Și acea melodie automată? Modul în care ratchets până cârlig fiecare bataie? Ca și cum ar fi devenit Super Saiyan? Exploatați această putere.,
motivarea lirică: vom merge greu, greu, greu, greu, greu, greu
„victorie” de Puff Daddy (feat. Notorious B. I. G., Busta Rhymes)
Biggie dezlănțuie său geniu liric pe un eșantion de Bill Conti Rocky coloana sonora. Faptul că piesa a fost lansat la doar câteva luni după B. I. G.,moartea lui adaugă un alt strat lui Sean Combs heavy intro: „Yo, soarele nu strălucește pentru totdeauna // dar atâta timp cât este aici, atunci am putea să strălucim împreună.”
motivarea lirică: Excelența este prezența mea, niciodată tensionată, ezitantă
„parcare” de Anderson .,Paak
Malibu a avut o mulțime de melodii care te-au implorat să pornești viteza benzii de alergare mai repede, dar această lesă strânsă a unei piste are o urgență liniștită care se clipește la călcâie.
Versuri motivante: apropie-te de miezul nopții și sunt treaz și nu ți-e frică să dispari?
„vorbește cu mine” prin rularea bijuteriilor
este ca și cum lumea s-a încheiat și RTJ a rechiziționat megafonul, podiumul și masele. Cine are nevoie de un antrenor personal atunci când puteți avea Killer Mike striga „I-am spus ya ‘ll SUCKAS” la tine în timpul repetari?
motivarea lirică: bărbații curajoși nu au murit cu fața în jos în muck Vietnam, așa că nu am putut stil pe tine // nu am mers în sus în ambele sensuri la cabina și înapoi la nu sălbatic pe tine
„Strada Putere” de Ho99o9
de Eșantionare a lui John Carpenter Halloween-ar fi destul de înfricoșător, dar apoi Jersey hip-hop-grup punk goes wild într-o succesiune voce care se simte ca daca esti urmarit de un nebun. Și singurul lucru pe care poți încerca să-l faci este să alergi mai repede.
motivarea liric: nici un moment pentru cei slabi sunt doar tryna surviva
„cealaltă parte” de Dizzee Rascal
rapperul grime pune întrebările pe care oricine a transpirat vreodată de dragul schimbării este foarte, foarte familiarizat cu.
motivarea lirică: cât de rău vrei? // Chiar vrei, într-adevăr?
„Chips” de Talib Kweli (feat. Waka Flocka Flame)
rapperul din Brooklyn merge neînvins într-o mostră a unei melodii a lui Ruff Ryders din 1999, powered by Swiss Beatz. Veți simți că aveți propria trupă de marș în spatele dvs.-una condusă de un Flocka Waka Full-tilt.
motivarea lirică: am nevoie de inel, dă-mi inelul / / eu nu diss rapperi, pentru a primi în ring // stai în clinchet înainte de a cânta vreodată // Tu mă vezi câștigătoare, chips-uri cu echipa mea
„X” de Kendrick Lamar (feat. 2 Chainz, Saudi, Schoolboy Q)
„Millidelphia” de Meek Mill (feat. Swizz Beatz)
Meek merge pe un tur de victorie prin orașul său natal pe această parte-ode, part-slam 2018 track., Perseverența lui este infecțioasă. Cedează.
motivarea lirică: Wooh! // Arată timpul! / Regele s-a întors! // Ha!
„vacarm” de Lil Wayne (feat. Swizz Beatz)
Swizz oferă o bătaie care sună ca o încrucișare între o intrare în echipa NBA și punctul culminant al unui film de urmărire a mașinilor. Iar Weezy o apucă și fuge., Acesta este un memento că hip-hop, cum ar fi de lucru, nu este întotdeauna menit să fie luate atât de în serios.
motivarea lirică: Aimin ‘ la cap ca un bivol / / tu un roughneck, eu sunt un cutthroat
„No Problem” din întâmplare rapperul (feat Lil Wayne, 2 Chainz)
ați putea argumenta dacă Chance sau Kendrick este cel mai mare nume din hip hop din ultimii 10 ani, dar cum puteți argumenta cu o melodie precum „No Problem”? Cadența lui Chance, și un echipaj de rezervă alimentat de stele, conduce prin versete acest nume-verificați Petey Pablo, Yeezus, și … Unchiule Luke?
motivarea liric: nu vrei nici o problema, nu vreau probleme cu mine
„‘Till I colaps” de Eminem (feat. Nate Dogg)
acest hustle-till-you drop bonanza a fost sporită doar de tentaculele sale de cultură pop (amintiți-vă că Call of Duty trailer?). Piesa rămâne părți egale începutul anilor 2000 nostalgie și zgomotul camerei de greutate. Dă-i drumul la iPod nano!
motivarea lirică :” până când acoperișul se stinge, până când luminile se sting / / ” până când picioarele îmi dau afară, nu-mi pot închide gura.,
„amintiți-vă numele” de Fort Minor (feat. Styles of Beyond)
în care Mike Shinoda de la Linkin Park scrie poate cel mai mare cântec hype al secolului.
motivarea lirică: nu este vorba despre salariu / este vorba despre realitate și de a face unele zgomot
„Isus merge” de Kanye West
dor de vechiul Kanye? Kanye 2004? I ‘ m-Gonna-Sample-Curtis Mayfield-and-A-Tribe-Called-Quest-and-the-Arc-Corul Kanye? Apoi jucați această întoarcere, care poartă sentimentul de a ajunge la vârful a ceva aparent insurmontabil.
motivarea lirică: singurul lucru pe care mă rog este că picioarele mele nu mă dezamăgesc acum
„Rock Star” de N. E. R. D.
Pre-hat Pharrell, furios în această răzbunare ton, scuipă lui baruri peste chitara explozii și tambur lovituri acel sunet scos de la Rage against the Machine b-side.
motivarea lirică: credeți că nu trebuie să renunțați vreodată // credeți că puteți scăpa cu ea
„Ruff Ryders’ Anthem” de DMX
Fun workout: face un salt ghemuit de fiecare dată când auzi ” ce?”în versuri. Vei avea o pauză în cârlige. Dacă reușești să ajungi la ei.
motivarea lirică: tot ce știu este durerea / / tot ce simt este ploaia / / cum pot menține / / cu rahat nebun pe creierul meu?
„Yonkers” de Tyler, Creatorul
această diatribă răsucită vă aruncă în interiorul capului unui sociopat în pragul distrugerii. Ritmul de tip Hitchcock pulsează în timp ce Tyler coboară în nebunie și, cel puțin pentru lungimea 4:11 a acestei melodii, ești prea îngrozit să acorzi atâta atenție tulpinii antrenamentului tău.,
motivarea lirică: se spune că succesul este cea mai bună răzbunare
„Nice for What” de Drake
OVO pune deoparte stilul său de whine-and-grind pentru a înnebuni pe un eșantion Lauryn Hill. Uita-te la defalcare!
motivarea lirică: aceasta este una reală în reflecția dvs. / / fără o urmărire, fără o mențiune
„ajunge la Steppin'” de Junglepussy
aceasta este muzica jumprope. Aceasta este muzica shadow-Box. Acesta este artistul NYC rat-a-tatting peste tot trei minute și jumătate de școală veche. Acesta este Billy Blanks dublu-time come-on come-on dă-mi mai multă motivație.
motivarea liric: totul despre pace pesos / / totul despre papes
„Ready or Not” de Fugees
există un domeniu de aplicare și o magnitudine a acestui clasic din 1996 care te afundă în grosimea unui film de acțiune. Pune-ți asta în timpul unei alergări în zori și o vei simți.
motivarea lirică: trebuie să mărturisesc, manifestul destinului meu / / în unele Goretex și transpirații fac călătorii ca și cum aș fi fără adăpost
„Stronger” de Kanye West
înainte ca Pharrell și Daft Punk să facă echipă, Kanye a prelevat din 2001 „Harder, Better, Faster, Stronger” ca ritmul de pompare a sângelui pentru această piesă de absolvire din 2007. Probabil că aveți deja această listă de redare antrenament, dar doar asigurându-vă.
motivarea lirică: N-acum th-că asta nu mă ucide / / poate doar să mă facă mai puternic
„Level Up” de Ciara
între toate numărătoarea inversă și aplauzele și încurajarea, aceasta este ca o melodie de clasă bootcamp de fitness-i-fied.
motivarea lirică: prietenii falsi se aruncă ca o greutate // dragoste de echipă, nu vreau nici o ură // eu sunt grindin’, eu sunt shinin’ // Sus, Sus, Sus pe drum
„APESHIT” de Carters
Bey-Jay triplu rap despre cât de uimitoare sunt te face să vrei să fii mai uimitor.acest conținut este importat de la terți. Ați putea fi capabil de a găsi același conținut într-un alt format, sau ați putea fi capabil de a găsi mai multe informații, la site-ul lor web.
„Karaoke” de Big Freedia (feat., Lizzo)
New Orleans cel mai mare voce din saritura recruții muzicii Lizzo pentru trei minute de audial aerobic care te lasă cu disperare nevoie de o perioadă de repaus.Lyric motivant: Oh, dacă trăiești atât de tare, arată-l, arată-l, arată-l, oh // este momentul tău acum, cântă-l, cântă-l, cântă-l, strălucește
„Ia-Ți Auto” de KRS-One
legenda stabilește adevărul dur peste o bataie care clomps și stomps. Ăsta nu e un cântec. Aceasta este o proclamație.
motivarea lirică: ai fost doborât? // Ridică-te! // Ai fost doborât? // Ridică-te!
„sânge pe Pietre prețioase” de Ghostface Killah (feat., Adrian Younge)
Tony Starks călătorește în timp în piesa de pe albumul Concept 2013 Mob-horror Twelve Reasons to Die. E 2: 35 de război total. Duck și acoperă sau să stea și să lupte.
motivarea liric: face un avantaj pe mine, repping pentru teritoriul / / nu pas cu pas pe mine, frați care este un negatoriu
„7/11” de Beyoncé
Regina B apucă un monstru al unei bătăi de capcană și nu renunță la strânsoarea ei până în ultimul minut, ceea ce oferă o cooldown extrem de necesară.
motivarea lyric: Sweatin ‘out lovitura mea, sweatin’ out presa mea / / acest truc pe cale de a merge off, cauza nebun sunt atât de proaspete
„Space Tech Banana Clip” de Babbletron (feat., MF DOOM)
dacă mighty morphin power de Jaymanila, Cool Calm Pete, și DJ Pre nu au fost de ajuns, trio-ul aduce în Metal Fata pentru și mai multă nebunie într-un cântec care sună ca o banda de alergat prea repede.
„urăște-mă acum” de Nas (feat., Diddy)
nici măcar „cântatul” lui Diddy (still love you, Combs) nu poate strica sfera epică a acestei melodii, care derivă din grandoarea sa din eșantionarea operei „O Fortuna.”Nas, arme lirice aprins, pune deșeuri pentru fiecare adversar.
motivarea lirică: a trebuit să mă grăbesc din greu să nu renunț niciodată // până când am făcut-o
„mama a spus Knock You Out” de LL Cool J
ai uitat că LL a fost medie? Fiecare verset din acest TKO din 1990 este o configurație fin construită de jaburi care duc la loviturile superioare care văd stele. Daune! Daune! Distrugere, teroare și haos!
motivarea lirică: Shadow Box când te-am auzit la radio // pur și simplu nu știu // ce te-a făcut să uiți că sunt brut
„Bring Da Ruckus” de Wu-Tang Clan
deschizătorul de la 1993 ‘ s Enter Wu-Tang sună ca momentul în care arma se stinge, racers graifer pentru poziționare, și lupta pentru pole position se schimbă cu fiecare pas. Există concurență, dar există muncă în echipă. Asta nu e rap. Acesta este sportul.
Motivarea liric: P. L. O. stil, periculoase, pentru că epava asta // periculoase, voi arunca scântei ca Waco, Texas,
„lupta puterea” de inamic public
este un pumnii pompat, linie-scandat, grenadă de fum coloana sonora la o revoluție.Lyric motivant: trebuie să pompăm lucrurile pentru a ne face duri // din inimă // este un început, o operă de artă
„sabotaj” de Beastie Boys
Mike D, MCA, Ad-Rock la cele mai bune lor. Goofy. Puternic. Absolut nebun. Timpul cel mai dur set la surging la 2:20 și nu e nimic ce nu se poate face.
motivarea lirică: am ieșit și am plecat / / vă spun acum, îl păstrez și pe
„Dă-mi Ceva Mai mult” de Busta Rhymes
Busta lui tommy-gun livrare spray-uri un swinging legănându-și bate cu atât de multe liric killshots e greu să nu pentru a obține prins în haos.motivarea liric: complet echipat, știi că am venit spirit ” toate livrările / / luat un pistol mare ,și eu sunt un spectacol vă dimensiunea
„Push It” de Rick Ross
desigur da Boss va găsi o scuză pentru a rap peste o melodie din coloana sonoră Scarface. Implementați-l atunci când aveți nevoie de un impuls.
motivarea lirică: o împing tare // o împing spre sud / / dacă împinge o linie / / el împinge pentru Ross
„Push It” de Salt-N-Pepa
deoarece breakdancing este un antrenament prea.,
motivarea liric: mai bine face rapid sau altfel am să te enervezi
„ADN.”de Kendrick Lamar
teza sa: oricare ar fi șansele, măreția este în interiorul tău.motivarea lirică: doar câștig din nou, apoi câștig din nou ca Wimbledon, servesc
„3230” de Vince Staples
există paranoia și pandemonium în acest cântec rezervat de supraviețuire off 2015 Summertime ’06 dublu album. Acest conținut este importat de la terți. Ați putea fi capabil de a găsi același conținut într-un alt format, sau ați putea fi capabil de a găsi mai multe informații, la site-ul lor web.,
„într-adevăr Doe” de Danny Brown (feat. Kendrick Lamar, Ab-Soul, Earl Sweatshirt)
Danny raps ca tot iadul sa desprins și este fericit să danseze în flăcări. Aruncați Kendrick, Ab-Soul și Earl în Carnavalul de la sfârșitul zilelor și aveți un petard ciudat și minunat pentru a arunca în orice playlist învechit.
motivarea lirică: viața este ca un apetit al adevărului și îndrăznește, am dublu îndrăznesc ya / / viața se poate termina în zadar înainte ca sfârșitul să fie aproape
„Cârje, Cruci, Sicrie” de Pusha T
Motivarea liric: sunt Yasiel Puig // sunt în altă ligă
„Thug Luv” de Bone Thugs-N-Harmony (feat. 2Pac)
există zumzetul a ceea ce sună ca un scaun electric., Iată ciorile animatronice. Și apoi există clic-clic-bang de focuri de armă care reverberează prin această afișare 1997 de dominanță rap.motivarea lirică: viața: plăcere și durere blocat în acest joc, striga numele meu! // Cu toții vom muri, vom sângera prin vene similare
„respirație” de Fabolous
amintiți-vă să.,
motivarea liric: și eu sunt tot mai bine an de an, cum se spune vin face
„Taci” prin Stormzy
marea majoritate a artiștilor de pe această listă grindină din SUA, dar unul dintre cei mai buni Mc din joc chiar acum locuiește peste ocean., Stormzy a ajutat la punerea grime, hibridul Garage/jungle din Marea Britanie, pe hartă la nivel internațional, iar „Shut Up” este una dintre melodiile sale semnate. Permiteți liricii Freestyle de la Stormzy să vă electrizeze următorul antrenament.
motivarea lirică: dacă nu mă evaluați, să vă fie rușine
„BOOGIE” de BROCKHAMPTON
trupa scoruri pop la o petrecere unde toată lumea și-a pierdut controlul și tot ce pot face este să terminăm în forță. (Sau sună-ți mama.)
motivarea lirică: am fost bătut toată viața mea / / am fost doborât, dat afară de două ori/ / nu este nici o oprire în seara asta
„supraviețuirea celui mai adaptat” de Mobb Deep
Felicitări. Și tu ai supraviețuit.
motivarea liric: ai putea rula, dar nu se poate ascunde pentru totdeauna
