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sueurs Hip-hop. Il grogne. Il tire et pousse. S’il y a une pause pour se reposer, le rythme revient toujours. Et tout au long, il fanfaronne et se vante et ne se rend jamais. Le Hip-hop n’est pas seulement quelque chose à jouer pendant une séance d’entraînement. C’est une séance d’entraînement. Essayez simplement de rester immobile à travers « B. O. B. » D’Outkast ou de garder votre pouls stable à travers « Stronger » de Kanye. »Blast Wu Tang Clan » Bring Da Ruckus » à travers vos écouteurs et vous-même de ne pas faire de ruckus., Le Hip-hop motive et ces 50 pistes-compilées par nos rédacteurs en chef de plate-clanging, mile-stockpiling, stadium-step-burning chez Men’s Health—motivent le mieux. Turn it up.
1. « Perdre le contrôle » de Missy Elliot (feat. Ciara, Fatman Scoop)
quoi, pensiez-vous que nous allions commencer les choses avec rien de moins qu’un banger non-stop de l’une des plus grandes artistes hip-hop féminines de tous les temps? OBTENIR À ELLE.
Paroles motivantes: tout le monde ici / / Get It outta control / / Get yo backs off tha wall / /parce que Misdemeanor l’a dit
« B. O. B. » par Outkast
ouais, ouais, Ouais « Hey Ya! » quoi. Trois ans avant ce phénomène pop, Andre et Big Boi sont allés aussi fort que possible sur cette puissance de cinq minutes de Stankonia de 2000. Le message: ne dites pas que vous pouvez faire tout ce que vous ne pouvez pas sauvegarder.
Paroles motivantes: vous ne pouvez pas arrêter un train / / qui en veut? Ne venez pas non préparé
« Allez! »par Killer Mike
avant Qu’ils soient Run The Jewels, ils étaient Killer Mike et El-P. Cette piste 2012 de la musique R. A. P. est NON-STOP au chant avec El-P gratter et applaudir sur un rythme qui sonne comme un tableau de bord de 100 verges.
Motiver les paroles: j’y vais, j’y vais dur // je vais stupide, oh mon Dieu
« Way of Life » de Lil Wayne
bien avant Tha Carter III, avant wayne’s beef with Birdman, avant les retombées de Cash Money, il y avait cette confiture 2002 décontractée et vivante qui se concentrait sur la qualité d’être, eh bien, génial. Vous savez quand vous prenez une semaine ou deux (ou un mois) hors de la salle de gym? Jouez ceci pour la motivation de revenir.,
Motiver les paroles: Bébé, je suis un stunna // I ain’t goin’ changement il // Ne le faites pas, vous savez, c’est un mode de vie?
« Aller plus Difficile » par le Chef Keef
Sosa pousse et pousse et pousse sur ce 2015 dis piste. Et cette Auto-tune? La façon dont il cliquet le crochet chaque battement? Comme si ça devenait Super Saiyan? Exploitez ce pouvoir.,
Paroles motivantes: nous allons dur, dur, dur, dur, dur, dur
« Victoire » par Puff Daddy (feat. The Notorious B. I. G., Busta Rhymes)
Biggie libère son génie lyrique sur un sample de la bande originale Rocky De Bill Conti. Le fait que la chanson soit sortie quelques mois seulement après B. I. G.,death ajoute une autre couche à L’intro lourde de Sean Combs: « Yo, le soleil ne brille pas pour toujours / / Mais tant qu’il est ici, alors nous pourrions aussi bien briller ensemble. »
Paroles motivantes: L’Excellence est ma présence, jamais tendue, jamais hésitante
« Parking » par Anderson .,Paak
Malibu avait beaucoup de chansons qui vous suppliaient de tourner la vitesse du tapis roulant plus vite, mais cette laisse serrée d’une piste a une urgence tranquille qui se clipse sur vos talons.
Motiver les paroles: à Venir plus près de minuit et je suis éveillé // Et ain avez-vous pas peur à s’estomper?
« Talk to Me » par Exécuter les Bijoux
C’est comme si le monde est terminée et RTJ a réquisitionné le mégaphone, le podium, et les masses. Qui a besoin d « un entraîneur personnel quand vous pouvez avoir tueur Mike crier » je l « ai dit YA’ll SUCKAS » à vous pendant les représentants?
Paroles motivantes: Brave men didn’t die face down in the Vietnam muck so I could not style on you / /I didn’t walk upill both ways to the booth and back to not wild on you
« Street Power » par Ho99o9
échantillonner Halloween de John Carpenter serait assez effrayant, mais alors le groupe hip-hop-punk Jersey se déchaîne dans une succession de voix qui donne l’impression d’être traqué par un fou. Et la seule chose que vous pouvez essayer de faire est de courir plus vite.
Paroles motivantes: pas de temps pour les faibles je suis juste tryna surviva
« The Other Side » de Dizzee Rascal
le rappeur grime pose les questions que quiconque a déjà sué pour le changement connaît très, très bien.
Paroles motivantes: à quel point le voulez-vous? // Voulez-vous vraiment, vraiment?
« Puces » par Talib Kweli (feat. Waka Flocka Flame)
Le rappeur de Brooklyn reste invaincu dans un sample d’une chanson de Ruff Ryders de 1999 powered by Swiss Beatz. Vous vous sentirez comme si vous aviez votre propre fanfare derrière vous-celle dirigée par un Waka Flocka à inclinaison complète.
Paroles motivantes: j’ai besoin de la bague, donne-moi la bague / / Je ne dis pas aux rappeurs, monte sur le ring / / asseyez-vous dans le clin d’œil avant de chanter / /vous me voyez gagner, jetons avec mon équipe
« X » par Kendrick Lamar (feat. 2 Chainz, Saudi, Schoolboy Q)
« Millidelphia » par Meek Mill (feat. Swizz Beatz)
Meek va sur un tour de victoire à travers sa ville natale sur cette partie-ode, partie-slam 2018 Piste., Sa persévérance est contagieuse. Céder.
Paroles motivantes: Wooh! // Spectacle! // Le roi est de retour! // Ha!
« Tumulte » de Lil Wayne (feat. Swizz Beatz)
Swizz délivre un beat qui sonne comme un croisement entre une entrée D’équipe NBA et le point culminant d’un film de poursuite en voiture. Et Weezy l’attrape et court., Celui-ci est un rappel que le hip-hop, comme le travail, n’est pas toujours destiné à être pris si au sérieux.
Motiver les paroles: Aimin » à votre tête comme un buffle // Vous avez un soudard, je suis une truite fardée
« No Problem » par hasard The Rapper (feat Lil Wayne, 2 Chainz)
vous pourriez discuter si Chance ou Kendrick est le plus grand nom du hip hop des 10 dernières années, mais comment pouvez-vous discuter avec une chanson comme « No Problem »? La cadence de Chance, et une équipe de secours alimentée par des étoiles, mène à travers des versets qui vérifient le nom de Petey Pablo, Yeezus et … L’Oncle De Luke?
Paroles motivantes: vous ne voulez pas de problèmes, ne voulez pas de problèmes avec moi
« ‘Till I Collapse » de Eminem (feat. Nate Dogg)
cette manie de l’agitation n’a été accentuée que par ses tentacules de culture pop (rappelez-vous cette bande-annonce de Call of Duty?). La chanson reste à parts égales nostalgie du début des années 2000 et bruit de salle de musculation. Manivelle que l’iPod nano!
Paroles motivantes: « Jusqu’à ce que le toit se détache, jusqu’à ce que les lumières s’éteignent / / » jusqu’à ce que mes jambes s’éteignent, je ne peux pas fermer ma bouche.,
« Rappelez-vous le Nom de » par Fort Minor (feat. Styles of Beyond)
dans lequel Mike Shinoda de Linkin Park écrit peut-être la plus grande chanson hype du siècle.
Paroles motivantes: il ne s’agit pas du salaire/il s’agit de la réalité et de faire du bruit
« Jesus Walks » par Kanye West
Miss l’ancien Kanye? Le Kanye 2004? Le je-Vais-Échantillon-Curtis Mayfield-et-Un-Tribu-Disant-Quête-et-Les-Arc-Chœur Kanye? Ensuite, jouez ce retour en arrière, qui porte le sentiment d’atteindre le sommet de quelque chose d’apparemment insurmontable.
Paroles motivantes: la seule chose que je prie, c’est que mes pieds ne me manquent pas maintenant
« Rock Star » de N. E. R. D.
pre-hat Pharrell, tout en colère dans cet air de vengeance, crache ses barres sur des coups de guitare et des coups de batterie qui sonnent tirés d’une Rage Against The Machine Face B.
Paroles motivantes: vous pensez que vous n’avez jamais à quitter / /vous pensez que vous pouvez vous en sortir
« Ruff Ryders’ Hymne » par DMX
séance d’entraînement agréable: Faire un saut squat chaque fois que vous entendez « quoi? »dans ces versets. Vous aurez une pause dans les crochets. Si vous pouvez le faire pour eux.
Paroles motivantes: Tout ce que je sais, c’est la douleur // tout ce que je ressens, c’est la pluie // Comment puis-je maintenir // avec de la merde folle sur mon cerveau?
« Yonkers » par Tyler, le créateur
cette diatribe tordue vous flippe dans la tête d’un sociopathe au bord de la destruction. Le rythme de Hitchcock palpite alors que Tyler sombre dans la folie et, au moins pour la durée de 4:11 de cette chanson, vous êtes trop horrifié pour accorder toute cette attention à la tension de votre entraînement.,
Paroles motivantes: ils disent que le succès est la meilleure vengeance
« de Nice pour Ce » par Drake
OVO met de côté son est strident-et-grind style de fou sur une Lauryn Hill échantillon. Regarder la répartition!
Paroles motivantes: c’est un vrai dans votre réflexion / /sans suivi, sans mention
« Obtenir Steppin' » par Junglepussy
C’est jumprope de la musique. C’est de la musique de boxe d’ombre. C’est L’artiste NYC rat-a-tattting tout au long de trois minutes et demie de old-school. C’est Billy Blanks Double-Time Allez Allez Allez allez donnez-moi plus de motivation.
Paroles motivantes: All about pace pesos / /All about papes
« Prêt ou Pas » par Fugees
Il y a de la portée et de l’ampleur de cette 1996 classique qui vous plonge dans l’épaisseur d’un film d’action. Mettez-le pendant une course à l’aube et vous le sentirez.
Paroles motivantes: je dois avouer, le manifeste de mon destin / /dans certains Goretex et sueurs je fais des treks comme si j’étais sans abri
« Stronger » de Kanye West
avant que Pharrell et Daft Punk ne s’associent, Kanye a samplé leur 2001 « Harder, Better, Faster, Stronger » comme le battement de sang pour cette piste de Graduation 2007. Vous avez probablement déjà celui-ci votre playlist d’entraînement, mais assurez-vous simplement.
Paroles motivantes: n-Maintenant th-que cela ne me tue pas / /ne peut que me rendre plus fort
« Level Up » par Ciara
Entre tous les comptes à rebours et les applaudissements et les encouragements, c’est comme un fitness bootcamp classe de la chanson-je-fied.
Paroles motivantes: les faux amis sont lâchés comme du poids / / Team love, don’t want no hate / / i’m grindin’, i’m shinin’ / /Up, up, up on my way
« APESHIT » par les charters
Bey-Jay Triple rapper sur la façon dont ils sont incroyables vous donne envie d’être plus incroyable.
« Karaoké » par Big Freedia (feat., Lizzo)
la plus grande voix de bounce music de la Nouvelle-Orléans recrute Lizzo pour trois minutes d’aérobic audial qui vous laissent désespérément besoin d’une période de repos.
Motiver les paroles: Oh, si vous habitez à ce fort, montrer, montrer, montrer, oh // C’est votre moment maintenant, chanter, chanter, chanter, shine
« Obtenez Votre Auto » par KRS-One
La légende établit la vérité sur un beat qui clomps et piétine. Ce n’est pas une chanson. C’est une proclamation.
Paroles motivantes: vous avez été renversé? // Obtenez-vous! // Vous été abattu? // Obtenez-vous!
« Sang sur les Pavés du nord » par Ghostface Killah (feat., Adrian Younge)
Tony Starks voyage dans le temps dans la piste de L’album concept D’horreur de foule 2013 Twelve Reasons to Die. Il est 2:35 de la guerre. Canard et couvrir ou se tenir debout et se battre.
Paroles motivantes: faites-moi une avance, repepping pour le territoire / /Pas de marcher sur moi, frères c’est un négatif
« 7/11 » de Beyoncé
Queen B attrape un monstre d’un rythme piège et n’abandonne pas sa prise jusqu’à la dernière minute, ce qui fournit un temps de recharge cruellement nécessaire.
Paroles motivantes: Sweatin’ out my blow out, sweatin’ out my press / /cette astuce sur le point de partir, fou parce que je suis si frais
« Espace Tech Clip de Banane » par Babbletron (feat., MF DOOM)
comme si le puissant pouvoir morphin de Jaymanila, Cool Calm Pete et DJ Pre ne suffisait pas, le trio apporte du Metal Face pour encore plus de folie dans une chanson qui ressemble à un tapis roulant réglé trop vite.
« Hate Me Now » par Nas (feat., Diddy)
même Le « Chant » terne de Diddy (still love you, Combs) ne peut ruiner la portée épique de cette chanson, qui tire sa grandeur de l’échantillonnage de L’Opéra « O Fortuna. »Nas, des canons lyriques flamboyants, gaspille chaque adversaire.
Paroles motivantes: j’ai dû bousculer dur ne jamais abandonner / /Jusqu’à ce que je le fasse
« Maman a dit Knock You Out » par LL Cool J
avez-vous oublié que LL était méchant? Chaque couplet de ce TKO de 1990 est une configuration finement construite de jabs qui mènent aux coups d’uppercut qui voient les étoiles. Dommage! Dommage! Destruction, terreur et chaos!
Paroles motivantes: Shadow boxing quand je vous ai entendu à la radio / / Je ne sais tout simplement pas / /ce qui vous a fait oublier que j’étais brut
« Bring Da Ruckus » par Wu-Tang Clan
L’ouverture de 1993 Enter the Wu-Tang sonne comme le moment où le pistolet se déclenche, les coureurs se débattent pour le positionnement, et la bataille pour la pole position change à chaque tour. Il y a de la compétition, mais il y a du travail d’équipe. Ce n’est pas du rap. C’est le sport.
Motiver les paroles: P. L. O. style, dangereux, car je l’épave de ce // dangereux, je souffle étincelles comme Waco, Texas
« Fight The Power » de Public Enemy
c’est une bande-son de grenade fumigène pompée aux poings et scandée en ligne pour une révolution.
Paroles motivantes: nous devons pomper les choses pour nous rendre durs / / du fond du cœur / /c’est un début, une œuvre d’art
« Sabotage » par Beastie Boys
Mike D, MCA, Ad-Rock à son meilleur. Goofy. Puissant. Absolument fou. Chronométrez votre set le plus difficile à la flambée à 2:20 et il n’y a rien que vous ne pouvez pas faire.
Paroles motivantes: je suis sorti et je suis parti / /je vais vous dire maintenant, je le garde et le
« Gimme some more » par Busta Rhymes
Busta tommy-gun livraison pulvérise une battante et se balançant battre avec autant lyrique killshots il est difficile de ne pas se laisser entraîner dans le chaos.
Paroles motivantes: entièrement équipé, vous savez que nous venons avec toutes les fournitures / /avons un gros pistolet, et je vous montre la taille
« Pousser » par Rick Ross
bien sûr Da Boss va trouver une excuse pour rap sur une chanson de la Scarface bande-son. Déploiement, lorsque vous avez besoin d’un push.
Paroles motivantes: je le pousse fort / / je le pousse vers le sud / / s’il pousse une ligne / /il pousse pour Ross
« Pousser » par Salt-N-Pepa
Parce que le breakdance est une séance d’entraînement aussi.,
Paroles motivantes: mieux vaut faire vite sinon je vais être énervé
« de l’ADN. »par Kendrick Lamar
sa thèse: quelles que soient les chances, la grandeur est en vous.
Paroles motivantes: je viens de gagner à nouveau, puis de gagner à nouveau comme Wimbledon, je sers
« 3230 » de Vince Staples
Il y a de la paranoïa et du pandémonium dans cette chanson réservée de survie du double album Summertime ’06 2015.
Motiver les paroles: Forteresse et fortifiée, juste tryna construire mon château jusqu’
« Vraiment Doe » par Danny Brown (feat. Kendrick Lamar, Ab-Soul, Earl Sweatshirt)
Danny rappe comme tout l’enfer s’est déchaîné et il est heureux de danser dans les flammes. Jetez Kendrick, Ab-Soul et Earl dans le carnaval de fin de jours et vous avez un pétard étrange et merveilleux à jeter dans n’importe quelle liste de lecture périmée.
Paroles motivantes: la vie est comme un appétit de vérité et ose, je double ose ya / /la vie peut se terminer en vain avant que la fin ne soit proche
« Béquilles, Croix, Cercueils » de Pusha T
Paroles motivantes: je suis Yasiel Puig / /je suis dans une autre ligue
« Thug Luv » par Bone Thugs-N-Harmony (feat. 2Pac)
Il y a le bourdonnement de ce qui ressemble à une chaise électrique., Il y a le caquetage des corbeaux animatroniques. Et puis il y a le click-click-bang de coups de feu qui résonnent à travers cette démonstration de domination du rap en 1997.
Paroles motivantes: la vie: le plaisir et la douleur coincé dans ce jeu, crier mon nom! // Nous allons tous mourir, nous saignons dans des veines similaires
« Souffle » par Fabolous
n’oubliez pas de.,
Paroles motivantes: et je m’améliore d’année en année, comme on dit que le vin fait
« Shut Up » de Stormzy
La grande majorité des autres artistes de cette playlist viennent des États-Unis d’Amérique, mais l’un des meilleurs MCs du jeu réside actuellement de l’autre côté de l’étang., Stormzy a contribué à mettre grime, l’hybride UK garage / jungle, sur la carte internationale, et « Shut Up » est l’une de ses chansons signature. Permettez à Stormzy Freestyle lyrical vante d’électriser votre prochaine séance d’entraînement.
Paroles motivantes: si vous ne me notez pas, honte à vous
« BOOGIE » de BROCKHAMPTON
Le boys band marque la pop lors d’une soirée dansante où tout le monde a perdu le contrôle et tout ce que vous pouvez faire est de finir fort. (Ou appelez votre maman.)
Paroles motivantes: j’ai été battu toute ma vie / / j’ai été abattu, expulsé deux fois / /Ain’t no stoppin’ me tonight
la »Survie du Plus apte » par Mobb Deep
Félicitations. Vous aussi, vous avez survécu.
Paroles motivantes: vous pouvez exécuter mais vous ne pouvez pas cacher pour toujours
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