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Why I Zone Out a Lot: My Story With Despersonalization/Derealization (Português)

i came across this term while I was doing some self-research about the episodes I was having. De acordo com um artigo revisado medicamente da mente de Verywell, DDD é uma condição de saúde mental que faz com que alguém se sinta desconectado da realidade-a experimentar uma sensação de estar fora de seu corpo e/ou ter dificuldade em perceber o que está acontecendo ao seu redor como real.,ir próprias memórias

  • Percebendo seu corpo e membros como a distorção
  • Sensação de que sua cabeça é de alguma forma uma névoa ou envolto em algodão
  • O último, denominado como a Desrealização é a dissociação da realidade que faz com que o seguinte:

    • Objetos aparecer distorcida em termos de sua forma e a distância
    • Pessoa recorda de eventos recentes como algo que aconteceu há muito tempo atrás
    • entorno Imediato pode parecer saído de uma cena de filme

    Como alguém que experimentou a maioria destes sintomas, comecei a ler e estudar mais sobre esta condição., Apesar de não ter um diagnóstico formal, ajudou-me muito a perceber melhor o que me estava a acontecer. Fez-me querer fazer alguma coisa e ser melhor.de acordo com um artigo da psicologia de hoje, as pessoas com esta doença vão começar a mostrar sintomas na primeira infância e cerca de 5% experimentá-los com mais de 25 anos. Para adultos com mais de 40 anos, os sintomas raramente acontecem pela primeira vez. Em um artigo publicado pela Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology journal, DDD ocorre em cerca de 2% da população., Além disso, num estudo de 2003, verificou-se que, em 117 casos, a maioria dos doentes também foi diagnosticada com depressão, ansiedade ou ambos.episódios de despersonalização / derealização podem durar horas, dias, semanas, meses e até anos. Na maioria dos casos, a pessoa está consciente de seus pensamentos internos e do que está acontecendo ativamente ao seu redor. Isso os faz conscientes de que estão experimentando desapego da realidade. Como resultado, a pessoa pode temer que esteja perdendo suas mentes.,

    Há um processo completo para diagnosticar alguém com DDD que inclui várias entrevistas, testes e até mesmo procedimentos de imagem. Se um indivíduo experimenta sofrimento clínico que afeta significativamente a produtividade do trabalho, relacionamentos e funcionamento geral em diferentes contextos sociais, então há uma grande chance de ser diagnosticado com este transtorno.ao ler mais, aprendi que a DDD pode ser despoletada pelo stress, ansiedade e depressão., Pode acontecer muitas vezes com aqueles que experimentaram traumas passados, tais como abuso emocional ou físico, testemunhar violência doméstica, e inesperadamente perder um ente querido.outros factores de risco incluem o consumo Recreativo de drogas, a dificuldade de adaptação a situações difíceis e o stress grave em qualquer aspecto da vida, como o trabalho, a família, as relações, etc.vindo de uma infância difícil em que me senti e testemunhei negligência, e tanto abuso emocional quanto físico, fui capaz de entender o quão provável era para mim ter este transtorno., Ganhar conhecimento sobre esta condição fez-me pronto para enfrentar os fantasmas que mantive no escuro durante tanto tempo.

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